4세대 유산균 포스트바이오틱스 효능 복용방법 추천 부작용
4세대 유산균 포스트바이오틱스 유산균은 비타민과 같이 건강을 위해서는 꾸준히 챙겨먹어야 되는 영양제, 건강식품 중 하나로 알려져 있습니다. 이런 유산균에 대한 연구는 꾸준히 발전하고 있습니다. 어릴적 먹던 떠먹는 요구르트나 불가리스, 메치니코프 같은 마시는 유산균에서 이제는 다양한 기능을 갖춘 유산균들로 진화하고 있습니다. 프로바이오틱스부터 프리바이오틱스 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 함께 들어있는 신바오이틱스를 넘어 어느덧 포스트바이오틱스란 이름으로 유산균은 진화했는데요. 오늘은 4세대 유산균인 포스트바이오틱스에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 포스트바이오틱스 1세대 유산균 : 프로바이오틱스(probiotics) 유산균 2세대 유산균 : 프리바이오틱스(prebiotics) 유산균의먹이 3세대 유산균 :..
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2020. 12. 5. 21:17
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